孢子甘蓝炒彩椒
浏览 166425 · 收藏 5331
将做法保存到手机
营养美味的孢子甘蓝,怎么做都好吃。 参与活动: #菜谱有奖征集 | 肉食主义VS素食主义#
营养分析
查看详情
20克
2克
10克
46
千卡
这道菜高脂肪,不控制会变胖啊!!~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
孢子甘蓝对半切开,彩椒切成适当大小。
-
步骤2/4
点击查看大图
炒锅放油,放入蒜末爆香。
-
步骤3/4
点击查看大图
放入孢子甘蓝翻炒,撒上海盐和黑胡椒碎。
-
最后一步
点击查看大图
再放入彩椒块翻炒片刻即可。
小贴士
孢子甘蓝吃起来有点苦味,不喜欢的话,可以先焯水再炒。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-04-21 · 陕西省
换个做法
孢子甘蓝炒彩椒的相关分类
孢子甘蓝炒彩椒的相关推荐
-
泰式冬阴功汤
5149559人看过 -
金针菇酸汤肥牛卷
16841652人看过 -
小炒牛肉(不辣版)
65863人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#多姿多彩的团圆菜~彩椒炒鲜虾
148404人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#鸡蛋韭菜饺子
181217人看过 -
#食来运转,新年干杯#新年干杯红烧鲳鱼
160304人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#凉拌藕片,满心满眼都是你
147437人看过 -
椰香奇亚籽全麦贝果
10730人看过 -
锅贴
76856人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#【夏日必吃】韩式凉拌黄豆芽
245183人看过 -
空气炸锅做叉烧
2425645人看过 -
#中秋香聚 美味更圆满#凉了也不会硬的家常饼
98727人看过