时蔬虾皮炒粉,简单又美味的快手晚餐
浏览 140259 · 收藏 4159
有没有特别喜欢吃炒粉的胖友,哈哈哈,减脂这些日子我反正是馋的不行,这不今天刚买到了魔芋,就赶紧吃起来! 就是这个【时蔬虾皮炒粉】啦,做法非常简单,基本就是切丝丝炒粉粉,用魔芋丝代替了龙口粉丝,不仅炒粉难度降低了,热量也拉下来了。又鲜又辣,还带点清甜,吃着非常过瘾! 参与活动: #菜谱有奖征集 | 肉食主义VS素食主义#
营养分析
查看详情
24克
49克
180克
776
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
食材清单
加入采购清单
包菜
150克
、
菠菜
100克
、
鸡蛋
2个
、
魔芋丝
200克
、
虾皮
20克
、
小米椒
6根
、
金针菇
50克
、
小葱
1根
、
照烧汁
20克
、
薄盐生抽
10克
、
橄榄油
5克
烹饪步骤
-
步骤1/12
点击查看大图
食材都可以随心选择,主要以魔芋丝、包菜和虾皮为基础。
-
步骤2/12
点击查看大图
魔芋打散以后,剪成小条
-
步骤3/12
点击查看大图
包菜切丝,菠菜切段,金针菇一刀两半,小米椒斜刀切丝,蟹柳用叉子弄成细丝。总之就是都弄成细长条。
步骤4/12
展开全部12个步骤
发布于 2023-04-19 · 北京
换个做法
时蔬虾皮炒粉的相关分类
时蔬虾皮炒粉的相关推荐
-
#珍选捞汁 健康轻食季# 好吃顶饱不长肉的轻食晚餐,真香
164863人看过 -
黄焖鸡#本周热榜#
752164人看过 -
口蘑鸡翅,一口一个太香了!!
763403人看过 -
营养丰富一个菜搞定全家人的晚餐#味达美·名厨汁味正当夏#
195685人看过 -
#新年好食,只炼好事#早餐炼乳奶排
416957人看过 -
酱爆豆角丝~比肉还好吃的家常菜
24998750人看过 -
擂椒皮蛋
882906人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
486787人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#快手晚餐这样做~黑椒香肠奶酪意面
135366人看过 -
自制大拌菜
298348人看过 -
精致好菜#意面牛排~七夕居家烛光晚餐
138030人看过 -
#我心中的冬日限定#刮油减脂掉称汤!代替晚餐绝绝子
266923人看过