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低脂食肉更健康之泰味料理

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海燕的厨房

俗话说:碳水使人快乐！对于我而言:吃肉让我快乐，但低脂食肉，让我健康又快乐！ 鱼虾肉一众食材之中，虾是我的优选，主要是因为易熟，方便，好吃。和鱼相比，虾无刺之烦恼，和肉相比，虾无脂肪超量的担忧，所以低脂食肉，就多多吃虾吧~ 参与活动: #菜谱有奖征集 | 肉食主义VS素食主义#
食材清单 加入采购清单
黑虎虾仁 400克
、
洋葱 半个
、
小米辣 3个
、
蒜末 少许
、
黑胡椒 七到八拧
、
生抽 1勺
、
料酒 1勺
、
盐 少许
烹饪步骤
小贴士

选用黑虎虾口感紧实有弹性，最后还可以加一点香菜，增香提味

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-04-18 · 上海

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