广东人爱吃的番薯糖水✨春天养生必备
看TVB港剧时，经常会出现“食碗糖水先啦”，而在糖水里蕞出名的就是——番薯糖水了 这个也是我们家很爱做的，因为做法简单省时，零失败，半小时就能吃到了～ 番薯用的是一点红番薯，这个品种口感更粉糯，入口即化（当然也会更贵）
2克
5克
125克
498
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/5
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材料如上
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步骤2/5
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番薯要斜角切大块，姜用刀拍扁
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步骤3/5
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煲里放入姜 番薯，水盖过番薯
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步骤4/5
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水煮沸后，放入片糖，煮20分钟左右，筷子能戳进番薯即可（时间根据番薯大小分量调整）
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最后一步
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然后就可以吃了，做法非常简单，跟家人一起试试吧！
正宗的做法，煮之前还会加上这2步
●番薯先用水洗一下，洗一下煮出来糖水更清澈
●再将姜和番薯翻炒，这样煮形状会保持得更好
（这两步省略也是可以的）
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-04-16 · 广东省
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