虾仁口蘑豆腐
低脂美味，营养丰富，鲜美又下饭，简单易做的家常菜，美极鲜味汁，滴滴鲜香，为平凡的食材，注入独特的鲜美 参与活动: #【滴滴鲜香 味道美极】#
31克
34克
26克
508
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
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步骤1/8
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备好食材
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步骤2/8
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将鲜虾剥去外壳，挑掉虾线，豆腐切块，口蘑洗净切片，葱洗净切成葱花，蒜头去皮切碎
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步骤3/8
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口蘑放入锅中，焯水，捞出备用
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步骤4/8
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锅中热油，爆香蒜头和口蘑
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步骤5/8
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炒至蒜头微黄，将虾仁也放入翻炒
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步骤6/8
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把豆腐也放入，倒入一勺美极鲜味汁和少许开水，翻炒均匀
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步骤7/8
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盖上盖子，焖煮五分钟，撒上葱花，就可关火
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最后一步
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装盘上桌，开饭了，低脂美味，营养丰富的下饭菜，有美极鲜味汁的提鲜，鲜上加鲜，上桌妙光
食材简单又易做，低脂健康，食材根据各人的喜好添加
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-04-11 · 广东省
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