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掉秤燕麦粥的做法

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掉秤燕麦粥

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越吃越瘦的燕麦粥，简单又好吃，低卡又减脂

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10-30分钟 | 切墩(初级)

皮蛋 1个

、

生燕麦片 40g

、

生菜 100g

、

盐 3g

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
食材准备
步骤2/6 点击查看大图
生菜切小段，皮蛋去壳切小丁
步骤3/6 点击查看大图
2.空锅中加足量的清水，打开方太燃气灶，大火将水烧开，水沸后加入燕麦片，转中火煮10分钟
步骤4/6 点击查看大图
放入皮蛋，小火煮3分钟
步骤5/6 点击查看大图
生菜小火煮1分钟，加盐，搅拌均匀，关火出锅即可享用
最后一步点击查看大图
尽情享用吧~

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-04-11 · 上海市

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