紫菜包饭
我和女儿减脂期的早餐,自己做的低卡低脂,减脂利器 参与活动: #春日养生局|我的养生「吃」道#
23克
28克
142克
878
千卡
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步骤1/7
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紫菜有纹路的一面朝上
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步骤2/7
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铺上米饭
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步骤3/7
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放上黄瓜、大根、火腿肠
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步骤4/7
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撒上肉松
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步骤5/7
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挤上蕃茄酱和沙拉酱,借助卷帘卷起来
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步骤6/7
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切开,美味即成!这份是孩子的
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最后一步
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这是我的
自己做的低卡低脂,饱腹感很强
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-04-11 · 江西
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