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香煎鳕鱼

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Nicole

鳕鱼营养丰富，口感软嫩，很适合小朋友吃，做法也简单，稍稍煎一下就很好吃啦~ 参与活动: #春日养生局|我的养生「吃」道#
营养分析 查看详情

10克
9克
6克

151
千卡

食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
鳕鱼 4块
、
蒜 2瓣
、
小葱 1根
、
黄油 10克
、
轻盐酱油 1勺
、
蚝油 1勺
烹饪步骤
小贴士

1、用黄油煎鳕鱼，香气更足； 2、轻盐酱油调味，为这道菜增添了更多鲜味。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-04-11 · 广东省

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