捞汁小海鲜~
清淡方式吃海鲜,原汁原味儿最营养。 参与活动: #春日养生局|我的养生「吃」道#
6克
10克
21克
136
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/6
点击查看大图
龙虾尾和鱿鱼花先用姜丝和料酒腌制一下。
-
步骤2/6
点击查看大图
再用开水煮到刚刚熟。
-
步骤3/6
点击查看大图
拍黄瓜,和鹌鹑蛋一起放在大碗里。
-
步骤4/6
点击查看大图
锅里放油,小火加热。放入葱花、蒜末,爆出香气。加入红烧酱油和一些清水。
-
步骤5/6
点击查看大图
放入海鲜,煸炒几下,关火。
-
最后一步
点击查看大图
海鲜也在倒入大碗里,加入生抽,蚝油,白糖等调料,或者加入捞汁酱油。表面放香菜。沾汁来吃~
味道丰富,营养多。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-04-09 · 北京市
捞汁小海鲜的相关分类
捞汁小海鲜的相关推荐
-
#滴滴鲜香 味道美极#捞汁海鲜
123951人看过 -
#夏日餐桌降温企划#捞汁小海鲜
157149人看过 -
麻辣捞汁小海鲜
473194人看过 -
#夏日餐桌降温企划#珍选捞汁小海鲜
158041人看过 -
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁小海鲜
155809人看过 -
西兰花虾仁蒸鸡蛋
413907人看过 -
#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#捞汁小海鲜
125871人看过 -
#忽而夏至 清凉一夏#捞汁小海鲜
112732人看过 -
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁小海鲜
120655人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5440418人看过 -
自制大拌菜
386262人看过 -
夏日清清凉凉的捞汁小海鲜
68826人看过