浓郁的安佳黄油提子奶酥饼干

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【原创】2023年4月7日【春】今日食【祥瑞纳福】春日露营意享“佳”味浓郁的安佳黄油提子奶酥饼干 ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ 身份1：妈妈（女儿七岁）身份2：健康管理师身份3：美食专栏作者 ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ 【✅推荐指数】口味（奶香）工艺（烤）耗时（40分钟）难度（初级）厨具（烤箱）推荐（4.5颗星）【✅推荐人群】正常人群【‼️禁忌人群】三高人群适量吃，多运动。 ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ✅芝士✅ ✅ 奶制品（奶酪）是食物补钙的最佳选择，奶酪正是含钙最多的奶制品，而且这些钙很容易吸收 ✅奶酪能增进人体低抗疾病的能力，促进代谢，增强活力，保护眼睛健康并保持肌肤健美。 ✅ 奶酪是的乳酸菌及其代谢产物对人体有一定的作用，有利于维持人体肠道内正常菌群的稳定和平衡，防治便秘和腹泻。 ✅奶酪中的脂肪和热能都比较多，但是其胆固醇含量却比较低，对心血管健康也有有利的一面。 ✅英国牙科医生认为，人们在吃饭时吃一些奶酪，有助于防止龋齿，吃含有奶酪的食物能大大增加牙齿表层的含钙量，从而起以抑制龋齿发生的作用。参与活动: #春日露营易享“佳”味#

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81克
20克
156克

1431
千卡

这道菜高热量,适量即可～

食材清单加入采购清单

30~60分钟

低筋面粉 150克

、

黄油 80克

、

糖粉 20克

、

葡萄干 30克

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
黄油提前解冻
步骤2/7 点击查看大图
放入糖粉
步骤3/7 点击查看大图
黄油稍微打发一下
步骤4/7 点击查看大图
筛入低筋粉
步骤5/7 点击查看大图
揉成圆圆的小可爱
步骤6/7 点击查看大图
烤箱提前预热10分钟，中层15分钟，关火后，在烘烤5-10分钟，拿出饼干晾干，饼干会更酥软
最后一步点击查看大图
仙草心经 ❤️黄油在适量的情况下，稍放得多一些，饼干会更加酥脆； ❤️一定要在烤架上放置，因为刚从烤箱里面出来的饼干朋友们筋骨都是软塌塌；❤提子要少放几颗，太多饼干容易直接碎掉