火腿肠炒茭白
茭白又称为高笋，小朋友不爱吃春笋，吃茭白倒是很喜欢，搭配好吃的肘花火腿肠，烹调上美极鲜味汁，色香味俱全，是一道下饭的家常美味！ 参与活动: #【滴滴鲜香 味道美极】#
21克
4克
18克
256
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
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步骤1/8
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1.茭白去皮洗净，小葱洗净备用，火腿肠取出备用
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步骤2/8
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2.茭白，火腿肠切片，小葱切好备用，分为葱白葱叶两部分；
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步骤3/8
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3.锅中热油，放入葱白炒香；
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步骤4/8
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4.火腿肠先下锅炒香；
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步骤5/8
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5.再加入茭白继续翻炒:
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步骤6/8
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6.调入适量美极鲜味汁，不需要再放盐，淋一点水，盖锅盖闷一二分钟
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步骤7/8
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7.出锅前，撒葱花即可
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最后一步
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装盘~
美极鲜味汁咸鲜有滋味，根据个人口味可以不再加盐。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-04-09 · 福建省
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