柴火玉灵膏最补气血的膏方没有之一

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古法养血玉灵膏过去有句老话叫 “女人是靠血养的，男人是靠气养的” 如果你经常生病，特别是女性疾病其实很多都跟血亏有关把血补足了，自然就好了山泉水，竹蒸笼，柴火蒸制，蒸足50小时，好吸收，不上火，男女皆可

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龙眼肉（干的） 500克

、

加拿大进口西洋参 50克

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
玉灵膏为中医食疗古方，源自清中医名家王孟英的《随息居饮食谱》，是补血补气的臻品。材料只有两味:西洋参，桂圆肉西洋参选进口的效果更好，国产次之
步骤2/8 点击查看大图
西洋参打粉，每500克桂圆肉配50克西洋参粉，放粉碎机打碎，混合均匀
步骤3/8 点击查看大图
桂圆肉➕西洋参混合打碎市面上很多桂圆肉都是整个的，打碎费时间，但是打碎效果更好
步骤4/8 点击查看大图
放在炖盅里，上蒸笼，每层放一炖盅大米，吸收大米精气，益脾胃效果更好
步骤5/8 点击查看大图
柴火蒸制50小时以上，中间可以断开，加起来超过50小时就行
步骤6/8 点击查看大图
随着蒸制时间延长，膏体颜色会越来越深
步骤7/8 点击查看大图
蒸制50小时，颜色漆黑发亮，寒湿适中，是为上品
最后一步点击查看大图
每次一勺，每天两勺，热水冲开即可，补气血助眠效果超级好