低脂健康：茴香豆腐

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春暖花开，又快到展示好身材的时候啦！低脂健康的小凉菜，好吃零负担！最后来上几滴美极鲜味汁，简直是点睛之笔，味道立马就不一样了，凉拌菜也可以这么好吃！参与活动: #【滴滴鲜香味道美极】#

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26克
28克
16克

398
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～

食材清单加入采购清单

10分钟左右

豆腐 400克

、

茴香 60克

、

盐 3克

、

蔬之鲜 3克

、

美极鲜味汁 5滴

、

香油 5克

、

小米辣 1个

烹饪步骤

小贴士

1、豆腐焯水时水中加盐去除豆腥味 2、豆腐一定要放凉，再加茴香，保持茴香的翠绿！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-04-07 · 北京市

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