下饭的青椒炒干河虾
河虾富含蛋白质、维生素和钙,能补钙促进生长发育或预防骨质疏松,补充优质蛋白促进肌肉生长。 炒个干河虾,下饭又补钙,做菜又简单快捷。 参与活动: #【滴滴鲜香 味道美极】#
-
步骤1/7
点击查看大图
干河虾用水泡10分钟后,沥干水。
-
步骤2/7
点击查看大图
将青椒切圈圈,大蒜头切片,葱花切段,剁椒1勺。
-
步骤3/7
点击查看大图
热锅放油烧开,放干河虾翻炒一下。
-
步骤4/7
点击查看大图
放蒜片,剁椒,均匀翻炒。
-
步骤5/7
点击查看大图
放青椒,适量盐,少许水,快速炒。
-
步骤6/7
点击查看大图
放适量美极鲜味汁调味。
-
最后一步
点击查看大图
鲜香下饭的青椒炒干河虾做好了。
干河虾要泡到虾里有适量水,炒后加点点水,虾才软香,入味。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-04-06 · 湖南
青椒炒干河虾的相关分类
青椒炒干河虾的相关推荐
-
腊肠炒蒜苗
371801人看过 -
#“酒”是要开心#香酥椒盐河虾
153177人看过 -
莴笋片炒肉
44883人看过 -
清汤火锅
136326人看过 -
18M+宝宝补钙辅食炖牛尾骨汤
190673人看过 -
#本周热榜# 糖醋里脊
56786人看过 -
番茄炒蛋 西红柿炒鸡蛋(不加一滴水)家常快手菜新手必备
2295792人看过 -
#橄享国民味 热烹更美味#巨下饭的辣椒炒鸡杂
226285人看过 -
儿童QQ玉米肠的做法
807798人看过 -
番茄香菇鸡蛋汤
25775人看过 -
#食来运转,新年干杯#红烧牛杂
178939人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭##狗爪豆,农村秋天最不要钱的菜
141983人看过