红烧羊脊骨（羊蝎子）
羊肉真的是呼伦贝尔人的骄傲，鲜香不膻，清水涮着吃就很美，去北京吃了几次羊蝎子火锅，真是一言难尽，酱料特别重，完全掩盖了肉香，我开玩笑说“什么肉放里面煮都是一个味”，这么说是不是有点拉仇恨。 平时吃羊脊骨都是清水煮汤，今天来个红烧，依然美味，一起做起来吧！ 参与活动: #【滴滴鲜香 味道美极】#
102克
134克
33克
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千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
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在肉店买了一整根羊脊骨，锯成块，清洗干净，羊尾处多余的油不要
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冷水下锅，中火煮沸撇去血沫子，因为羊肉没有腥膻味，所以没加料酒和葱姜
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将羊蝎子捞出备用
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热锅凉油，倒入葱姜爆香
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倒入一包调味料，我买的这个牌子，挺好吃
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把料包炒香
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放入羊脊骨，翻炒均匀，加入适量热水
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步骤8/11
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因为肉比较多，汤汁有点淡，又加了五滴美极鲜，加了一点点盐
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我家的砂锅太小，放不下所有脊骨，所以临时转到了高压锅里，选择'牛羊肉-香韧'，选最低档就好了。如果家里有大砂锅的，建议直接放砂锅中小火慢煮。
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步骤10/11
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将炖好的脊骨放入砂锅，土豆、胡萝卜切块放在砂锅中部的位置，放在底部容易糊锅，不方便看是否熟透，放在最上面不容易入味，所以放在中层最好
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最后一步
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中火煮15分钟，用勺子按压土豆马上能切开，就可以关火了，加一点点香菜点缀，提味，大功告成！
羊脊骨尾部和窝骨的地方会有很多油脂，建议剔除，否则汤会很油腻，也容易腥，影响整体的口感
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-04-04 · 内蒙古
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