烤羊排(烤箱版)
73克
110克
13克
1143
千卡
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步骤1/10
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清水泡出血水,清洗干净
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步骤2/10
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划开切开方便入味,易熟
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步骤3/10
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玉米淀粉和蚝油各两勺搅拌均匀给羊排按摩一会儿
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步骤4/10
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可以加一点洋葱腌制,我晚上弄的,用锡纸包好放冰箱一晚上。其实腌制两三个小时即可
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步骤5/10
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210度预热,200度烤50分钟
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步骤6/10
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打开锡纸再烤20分钟
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步骤7/10
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20分钟后外皮焦黄即可
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步骤8/10
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撒上喜欢的孜然,茴香,芝麻,直接烧烤料也可再烤10分钟左右
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步骤9/10
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外焦里嫩,肥而不腻
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最后一步
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光盘
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-04-01 · 北京市
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