清汤牛肉
牛肉具有增长肌肉、补充血液、增强免疫力等功效。牛肉的营养价值很高,富含肌氨酸、蛋白质、维生素B6等营养成分。 参与活动: #春日养生局|我的养生「吃」道#
87克
201克
11克
1628
千卡
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步骤1/11
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牛腱子肉用凉水浸泡出血水
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步骤2/11
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放入电压力锅中,放入姜片
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步骤3/11
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放入大葱段
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步骤4/11
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放入花椒粒
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步骤5/11
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放入料酒
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步骤6/11
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电压力锅选用炖肉功能
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步骤7/11
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炖好的牛肉根据自己口味加盐煮几分钟
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步骤8/11
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切片
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步骤9/11
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放上香菜段
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步骤10/11
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淋上热汤
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最后一步
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清淡美味不失营养
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-03-31 · 广东省
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