可爱的虾饺，鸡汁加拿大北极虾饺

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鸡汁北极虾虾饺是将蘑菇搭配成菜，适合老年人和儿童食用，营养丰富，清爽淡雅，虾饺味鲜稚嫩，鸡汁也为菜品增加了鲜美滋味。参与活动: #春日养生局|我的养生「吃」道#

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33克
65克
134克

1102
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～

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10~30分钟 | 切墩(初级)

加拿大北极虾 250克

、

饺子皮 10张

、

蘑菇（泡发好） 5朵

、

松露片适量

、

葱 1根

、

姜 5片

、

鸡汁 3大勺

、

盐 3克

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味精 3克

、

鸡精 3克

、

鸡蛋 1个

、

胡椒粉 5勺

、

淀粉 3勺

、

食用油适量

烹饪步骤

步骤1/11 点击查看大图
加拿大北极虾，肉质紧实，口感鲜甜中透着微微的咸味。细品之下，才会发觉与普通养殖虾的不同之处。养殖虾少有肉质紧实之流，多为口感软糯；野生冷水虾，身处冰冷海域、大洋深处，肉质有嚼劲。熟冻加工，保鲜更保营养，开袋解冻即食。
步骤2/11 点击查看大图
北极虾去壳留仁剁碎，留几个整只北极虾稍后用。
步骤3/11 点击查看大图
发好的蘑菇切块，姜切片、葱切段，鸡蛋打碎备用。
步骤4/11 点击查看大图
调馅：剁好的虾放在碗中，加姜葱汁、盐、味精、鸡精、胡椒粉、蛋液、淀粉，搅拌均匀。
步骤5/11 点击查看大图
好了现在包饺子。
步骤6/11 点击查看大图
锅中水烧开，放入蘑菇和整只北极虾焯水后捞出。
步骤7/11 点击查看大图
再次水开煮饺虾煮熟捞出。
步骤8/11 点击查看大图
另起锅烧油葱姜爆香，添加熬好的鸡汤，捞出葱姜。
步骤9/11 点击查看大图
下入煮好的饺，蘑菇和整只北极虾。
步骤10/11 点击查看大图
发好的蘑菇切块，姜切片、葱切段，鸡蛋打碎备用。
最后一步点击查看大图
摆上松露完成。