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关东煮乌冬：清淡饮食。

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刚入春，各种新鲜食材也慢慢多了起来，一不小心容易吃多了，吃油了。但记得，偶尔也要吃点清淡的，养生的。暖呼呼的汤，第二天当早餐或者当醒酒餐吃会很不错。参与活动: #春日养生局|我的养生「吃」道#

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

乌冬面 1份

、

关东煮料包 1包

、

鸡汁适量

、

鱼饼 1张

、

白萝卜 50克

、

鸡蛋 1个

、

大葱适量

烹饪步骤

步骤1/11 点击查看大图
1. 水开煮乌冬，大概4分钟。
步骤2/11 点击查看大图
2. 喜欢的配菜也煮一煮，我用了白萝卜和鱼饼。
步骤3/11 点击查看大图
3. 乌冬捞出放碗里。
步骤4/11 点击查看大图
4. 500ml水，一包关东煮料包。
步骤5/11 点击查看大图
5. 加一点鸡汁。
步骤6/11 点击查看大图
6. 搅匀，煮开。
步骤7/11 点击查看大图
7. 倒入碗里。
步骤8/11 点击查看大图
8. 铺上菜，给自己煎了个蛋。
步骤9/11 点击查看大图
9. 大葱切丝，点缀一下。
步骤10/11 点击查看大图
10. 趁热呼噜～
最后一步点击查看大图
11. 养生第一式：清汤面。

小贴士

关东煮汤料煮什么都好吃，配菜自己随意搭配。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-03-30 · 安徽省

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