肉丝豆芽炒荞麦面条
我儿子最近又长肉了，没办法吃嘛嘛香，今天用黑荞麦面条做个炒面，用美极鲜味汁调味，加上清肝排毒的绿豆芽和瘦肉丝，减脂又美味！ 参与活动: #【滴滴鲜香 味道美极】#
4克
16克
12克
140
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/8
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自己发的绿豆芽，清洗干净备用。
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步骤2/8
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把绿豆芽焯水1分钟后捞出，去掉豆腥味。把荞麦面条煮至8成熟后捞出来过冷水。
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步骤3/8
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猪肉切成细丝，热锅凉油把肉丝炒熟。
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步骤4/8
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下入煮过的面条，绿豆芽翻炒。
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步骤5/8
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加入一勺美极鲜味汁调味，加入盐，胡椒粉，鸡粉。
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步骤6/8
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最后加韭菜段，翻炒均匀。
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步骤7/8
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出锅装盘开吃吧，鲜香味美！
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最后一步
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面条吸收了汤汁的鲜味，味道超赞，我儿子自己吃了一大盘。
1.荞麦面条很劲道，炒面不要煮时间长了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-03-29 · 河北省
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