贝贝南瓜绿豆米粥
甜甜的贝贝南瓜熬粥，粗细搭配，营养又好喝。
3克
26克
174克
788
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/4
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贝贝南瓜洗净，去皮去瓜瓤，切小块儿，绿豆和大米用水洗净备用。
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步骤2/4
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把南瓜块儿、绿豆和大米放入苏泊尔料理快锅中，加入1200克饮用水。
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步骤3/4
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盖好锅盖，选择：食谱选择→主食料理→八宝粥→压力40kPa，保压时间30分钟→开始烹饪。
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最后一步
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烹饪完成，打开锅盖，贝贝南瓜绿豆米粥就完成了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-03-29 · 河北省
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