培根芦笋荞麦面简餐
荞麦面热量是比较低的,而且膳食纤维也比较丰富,可作为减肥人士的一种主食 。 参与活动: #【滴滴鲜香 味道美极】#
-
步骤1/7
点击查看大图
准备好材料。
-
步骤2/7
点击查看大图
芦笋洗干净切段焯水后捞起。荞麦面煮软后过冷水备用。
-
步骤3/7
点击查看大图
鸡蛋加一点清水、盐搅打均匀,锅中热油,倒入鸡蛋炒至凝固盛起。
-
步骤4/7
点击查看大图
培根煎至金黄,口蘑、小番茄煎熟可加一点点盐调味。
-
步骤5/7
点击查看大图
荞麦面加一点油、美极鲜味汁翻炒均匀。
-
步骤6/7
点击查看大图
盛出装盘。
-
最后一步
点击查看大图
一份培根、芦笋荞麦面做好了,可做工作日的快手午餐哦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-03-28 · 广东省
培根芦笋荞麦面简餐的相关分类
培根芦笋荞麦面简餐的相关推荐
-
#助力高考营养餐# 高考营养晚餐,4菜1粥,蒜泥白肉开胃解馋
200203人看过 -
快手叉烧肉
502812人看过 -
今日晚餐
144389人看过 -
茄汁虾虾
615494人看过 -
虾了虾了,燕家椒盐虾
50846人看过 -
芒果糯米饭
183664人看过 -
跨年福袋蛋糕
28855人看过 -
#立冬第一补#三鲜汤
162309人看过 -
鲜蔬牛肉卷
536人看过 -
#我要上首焦#我的轻食减脂餐||果蔬鸡胸肉沙拉
4876953人看过 -
#一学就会快手菜#鲜汁虾滑
138159人看过 -
时蔬拌面 | 小学生早餐食谱
22237人看过