虫草花肉丸汤
虫草花中的虫草多糖能降低羟脯氨酸的含量，促进肝脏细胞修复，有保肝作用，还可预防糖尿病。做个简单的虫草花肉丸汤，滋补养生 参与活动: #春日养生局|我的养生「吃」道#
-
步骤1/8
点击查看大图
五花肉剁成肉沫，一边剁一边放点水，放点盐。
-
步骤2/8
点击查看大图
虫草花，鹿茸菇放水泡发，洗净，沥干水。
-
步骤3/8
点击查看大图
葱，姜，蒜切好，待用。
-
步骤4/8
点击查看大图
沙锅放水，姜，蒜烧开，熬一小会，出香味。
-
步骤5/8
点击查看大图
放入虫草花，鹿茸菇，烧开。
-
步骤6/8
点击查看大图
放肉丸子。
-
步骤7/8
点击查看大图
略去浮沫后，放点油，盐，小火炖15分钟。
-
最后一步
点击查看大图
放点生抽提鲜，洒上葱花，即可。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-03-28 · 湖南省
虫草花肉丸汤的相关分类
虫草花肉丸汤的相关推荐
-
香甜酥脆的红薯饼
3722065人看过 -
杏鲍菇神仙吃法，好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
7422560人看过 -
一学就会——可乐鸡翅
78087494人看过 -
排骨虫草花汤
84616人看过 -
鲜肉包子馅饺子馅（万能肉馅）
1212650人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#西兰花杏鲍菇木耳炒虾仁
183309人看过 -
五花肉炖粉条白菜#秋天怎么吃#
4025632人看过 -
菜泡饭
85441人看过 -
凉拌虫草花
95620人看过 -
炒鸭肉
91318人看过 -
青菜瘦肉粥
309409人看过 -
#山姆团圆宴# 花生猪肚鸡汤
213929人看过
