凉拌鸡腿肉(低脂版)
减肥可以吃,亲测有效 参与活动: #吃轻食 行低碳 太太乐邀你打卡轻盈低碳生活#
-
步骤1/10
点击查看大图
鸡腿冷水下锅,加入葱,姜,料酒煮25分钟
-
步骤2/10
点击查看大图
煮好的鸡腿,放入纯净水中浸泡
-
步骤3/10
点击查看大图
凉了,以后手撕成块
-
步骤4/10
点击查看大图
空碗中加入蒜末
-
步骤5/10
点击查看大图
芝麻
-
步骤6/10
点击查看大图
捞汁
-
步骤7/10
点击查看大图
搅拌均匀,料汁加入鸡腿肉中
-
步骤8/10
点击查看大图
加入香菜段
-
步骤9/10
点击查看大图
搅拌均匀,腌制一会儿更入味更好吃
-
最后一步
点击查看大图
做好了,装盘
好吃哦!试试吧!美味又健康
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-03-26 · 黑龙江
凉拌鸡腿肉的相关分类
凉拌鸡腿肉的相关推荐
-
手撕鸡腿肉(凉拌菜)
9662419人看过 -
红烧鸡翅
15910379人看过 -
红烧鲈鱼
8773431人看过 -
牛肉馅包子
1106426人看过 -
红烧大虾
2250396人看过 -
红烧鸡翅
416144人看过 -
低卡美味的山药疙瘩汤
172063人看过 -
凉拌酸辣鸡腿肉
17259人看过 -
这是什么神仙包子❓比肉包子还好吃的香辣豆腐包子!
1541246人看过 -
#资深营养师#秋后进补冬瓜排骨汤
3032678人看过 -
私房盐水虾
12091770人看过 -
醋溜白菜
7276314人看过