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低脂燕麦鸡蛋饼的做法

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低脂燕麦鸡蛋饼

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减脂期想吃饼又担心面粉做的热量太高，可以试试用即食燕麦片做鸡蛋饼，饱腹感强还低脂哦。

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10分钟左右 | 切墩(初级)

鸡蛋 2个

、

燕麦片适量

、

火腿肠 1根

、

盐适量

、

胡萝卜半根

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
准备两个鸡蛋，三四勺即食燕麦片，胡萝卜火腿肠切丁，加一点水搅匀备用，
步骤2/4 点击查看大图
锅热放一点点油，倒入鸡蛋液，小火慢煎，一面煎好了翻面继续煎。
步骤3/4 点击查看大图
非常简单，熟了就可以装盘了，我这个是比较小的，大一点的可以切片，口感劲道比面粉做的更好吃
最后一步点击查看大图
色香味俱全哦，快来试试吧。

小贴士

ps:喜欢厚一点口感丰富的蛋液倒多一些，需要煎久一点，喜欢吃薄饼的就倒少一些也熟的比较快。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-03-26 · 浙江省

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