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低卡拌菜｜凉拌虾仁杏鲍菇

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归家小厨

低卡拌菜，一道美味瘦身菜-凉拌虾仁杏鲍菇，营养丰富，清肠减脂，越吃越瘦！ 参与活动: #【滴滴鲜香 味道美极】#
营养分析 查看详情

53克
62克
120克

1146
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
杏鲍菇 3个
、
虾仁 半斤
、
蒜 2瓣
、
香菜 1根
、
香葱 1根
、
水果黄瓜 1跟
、
美极鲜味汁 3勺
、
醋 2勺
、
白糖 1勺
、
蚝油 2勺
、
花椒粉 1/2勺
、
熟芝麻 1勺
、
油 3汤匙
、
姜 3片
、
料酒 2勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-03-24 · 北京市

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