芦笋X0酱爆炒贻贝
来自智利纯净水域的深海贻贝，被称为“海中鸡蛋”，优质蛋质口感满、鲜嫩多汁，具备人体所必需的脂肪酸，促进新陈代谢. 用来做菜也简单方便，美味可口，一起动手做起来吧 参与活动: #极地美味 一口鲜嫩多汁 高品质贻贝让你的餐桌“贝儿”有面儿#
1克
6克
4克
51
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/8
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准备材料
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步骤2/8
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芦笋先汆水一下
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步骤3/8
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智利贻贝沸水下锅，马上捞起
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步骤4/8
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热锅放油，放入姜蓉，贻贝炒一下
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步骤5/8
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加入芦笋
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步骤6/8
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生抽，X0酱爆炒均匀
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步骤7/8
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上碟
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最后一步
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开吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-03-21 · 广东省
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