烤黄花鱼
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这道菜是超级的简单,
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26克
83克
0克
565
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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黄花鱼洗净去头去尾,身上改花刀
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步骤2/3
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撒上烧烤料倒入料酒,用手反复的揉搓鱼身,使其更加入味。
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最后一步
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空气炸锅选鱼类~180度~18分钟。放入空气炸锅中鱼肉朝上,烤十分钟,中途翻面再烤八分钟即可。非常好吃
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-03-21 · 吉林省
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