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贻贝大虾海鲜饭

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熊猫半糖

家里正好有海鲜，周末做一锅海鲜饭，鲜味十足，米饭里充满了大海的味道，智利贻贝，个大饱满，直接烹饪，肉质鲜嫩。 参与活动: #极地美味 一口鲜嫩多汁 高品质贻贝让你的餐桌“贝儿”有面儿#
营养分析 查看详情

13克
22克
143克

762
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   配菜(中级)
小洋葱 3个
、
蒜 1瓣
、
虾 6只
、
米饭 1碗
、
黄油 10克
、
黑胡椒粉 1克
、
咖喱粉 1克
、
番茄沙司 2勺
、
甜椒粉 1勺
、
红酒 1勺
、
生抽 半勺
、
贻贝 8个
、
小墨鱼 10个
、
柠檬 半个
烹饪步骤
小贴士

半糖有话说～ 1、没有米饭可以用生米制作，多放水煮的时间要长； 2、正宗的海鲜饭会用藏红花泡的水，我用甜椒粉代替；

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-03-20 · 天津市

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