肉饼炖蛋
减脂期做点好吃的吧，有肉有蛋◝(⑅•ᴗ•⑅)◜..°♡
173克
63克
7克
1839
千卡
这道菜高脂肪,不控制会变胖啊！！～
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步骤1/8
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肉沫准备好
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步骤2/8
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加入生抽一勺
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步骤3/8
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腌制好的肉沫和鸡蛋准备好
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步骤4/8
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鸡蛋加水打散过筛，放蒸锅蒸十分钟
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步骤5/8
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平底锅加热
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步骤6/8
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放肉煸炒
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步骤7/8
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肉沫倒入蒸锅里的鸡蛋羹里，再蒸三分钟
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最后一步
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放葱花开吃吧
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-03-15 · 浙江省
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