腐竹炒杂蔬
蛋白质、维生素丰富的一道菜,轻食季不妨试试哦! 参与活动: #吃轻食 行低碳 太太乐邀你打卡轻盈低碳生活#
33克
27克
14克
459
千卡
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步骤1/11
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腐竹提前泡发好,切段,彩椒切块、莴笋切片、苦苣切段
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步骤2/11
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煎牛排的油烧热
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步骤3/11
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放入除苦苣的其他食材
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步骤4/11
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加少许饮用水
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步骤5/11
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炒至菜椒8成熟,放入苦苣
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步骤6/11
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炒至断生
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步骤7/11
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放入蚝油
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步骤8/11
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放入太太乐蔬之鲜调味料
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步骤9/11
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翻拌均匀
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步骤10/11
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装盘食用
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最后一步
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成品图
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-03-13 · 广东省
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