贻贝炒鸡蛋
智利贻贝来自世界公认纯净水域，天然生长，不经人工喂养，富含优质蛋白口感饱满，鲜嫩多汁，具备人体所必需的脂肪酸，促成新陈代谢让你一口沦陷！ 参与活动: #极地美味 一口鲜嫩多汁 高品质贻贝让你的餐桌“贝儿”有面儿#
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步骤1/6
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贻贝肉用清水过下水，稍微洗下后沥水备用鸡蛋放少许盐打散，大蒜切末
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步骤2/6
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把贻贝肉放进鸡蛋液里，搅拌均匀，可以用个大点的碗
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锅中倒适量油加热
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步骤4/6
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把贻贝鸡蛋液倒进锅里，用中火煎炒
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步骤5/6
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翻炒鸡蛋凝固后，放大蒜末，稍微翻炒几下即可出锅
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最后一步
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装盘享用，味道非常鲜美！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-03-13 · 江苏省
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