茼蒿菜窝头-低脂营养粗纤维
茼蒿有安神补脑、通便、化痰止咳的功效；玉米面有降血脂降血压、润肠、养颜美容的功效！ 简单好做、口感蓬松、清香微咸、健康饮食！
-
步骤1/6
点击查看大图
准备食材（如图）玉米面要用滚开的水烫面，少量多次，搅拌到没有干的玉米面就可以了
-
步骤2/6
点击查看大图
茼蒿只要叶子，洗净尽量控干水分，切成段不要太碎，把活好玉米面凉凉，放入茼蒿叶、盐、五香粉、小苏打（加小苏打这样做出来的窝头暄软），然后用手抓均匀。如图就可以了
-
步骤3/6
点击查看大图
然后就制作窝头了，每次手都要沾一点凉水，这样不会粘手。用大拇指一边转一边出一个洞，如图不要太大，大了不好熟
-
步骤4/6
点击查看大图
提前水烧开，上气小火，盖锅盖中火20分钟就OK
-
步骤5/6
点击查看大图
20分钟掀开锅盖，过5分钟再拿出来
-
最后一步
点击查看大图
营养丰富的窝头出锅啦
加小苏打做出来的窝头暄软，玉米面最好是有颗粒的那种这样做出来的口感更好哦！
加点黄豆面或咱做豆浆的豆渣口感也不错哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-03-12 · 北京市
茼蒿菜窝头的相关分类
茼蒿菜窝头的相关推荐
-
#2022双旦烘焙季-奇趣赛#圣诞水果热红酒
143645人看过 -
青椒肉丝(饭店配方)
875711人看过 -
西式酱料| 家庭常备百搭酱料 - 罗勒青酱#硬核菜谱制作人#
647868人看过 -
过年吃腻就吃它，翡翠白菜饺子清爽封神
74201人看过 -
#养生打卡#韭菜炒肉丝
231724人看过 -
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#藕带炒肉片
164739人看过 -
凉拌茼蒿菜
179228人看过 -
翡翠水晶饺#带着美食去踏青#
1351207人看过 -
猫猫学做菜之青翠莴笋。
13618人看过 -
番茄豆腐鲜菇汤（减肥餐）
34737人看过 -
新年宴客菜-满堂彩
607079人看过 -
白蒿菜团
72141人看过
