是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

好吃不胖的排骨菌汤的做法

点击查看大图

好吃不胖的排骨菌汤

浏览 127342 · 收藏 3607

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

这是蒸出来的一道汤，原汁原味，只用了太太乐蔬之鲜调味料和盐，浓郁的菌汤鲜味，好吃营养没负担。参与活动: #吃轻食行低碳太太乐邀你打卡轻盈低碳生活#

营养分析查看详情

82克
74克
8克

1064
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～

食材清单加入采购清单

1小时以上 | 切墩(初级)

猪脊骨 400g

、

各种菌类适量

、

太太乐蔬之鲜少许

、

盐少许

、

葱花少许

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
猪脊骨清洗干净
步骤2/9 点击查看大图
冷水下锅焯水5分钟捞出
步骤3/9 点击查看大图
各种菌类泡软
步骤4/9 点击查看大图
炖盅里放入排骨
步骤5/9 点击查看大图
各种菌类
步骤6/9 点击查看大图
加入焯排骨的汤
步骤7/9 点击查看大图
中火蒸1小时
步骤8/9 点击查看大图
放入太太乐蔬之鲜调味料和盐，再蒸5分钟出锅
最后一步点击查看大图
撒上葱花即可食用

小贴士

焯排骨的水用滤网过滤一下再用来炖汤。排骨焯水捞出后一定要用热水洗干净表面的浮沫。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-03-11 · 陕西省

换个做法

排骨菌汤的相关分类

减脂食谱蒜蓉小龙虾蚕豆小龙虾蒜苔龙虾更多

排骨菌汤的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许