10分钟搞定一锅健脾养胃的快手靓汤
浏览 170721 · 收藏 3826
将做法保存到手机
番茄山药汤!家常快手汤10分钟出锅,上班族必备养生靓汤 参与活动: #女神节有奖征集|女神范儿就是这个“饭”儿#
营养分析
查看详情
1克
5克
26克
119
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
山药去皮后剁成泥,西红柿切丁备用
-
步骤2/4
点击查看大图
西红柿丁先下锅炒出沙,然后加适量清水煮开
-
步骤3/4
点击查看大图
煮开后加入山药泥烧开,然后转小火再煮5分钟
-
最后一步
点击查看大图
加入适量盐和鸡精调味,撒点葱花就可以出锅了
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-03-10 · 广东
换个做法
快手靓汤的相关分类
快手靓汤的相关推荐
-
烧汁脆皮豆腐
1434065人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
886460人看过 -
健脾养胃山药玉米排骨汤
15724457人看过 -
香菇虾仁粥,味道极其鲜美,养胃健脾的灵魂搭配
2454115人看过 -
#感恩妈妈 爱与味蕾同行#养生排骨四神汤|健脾养胃、清热祛湿
346063人看过 -
健脾养胃四神汤
74725人看过 -
#加油 英格兰#山药芙蓉汤,健脾又养胃!
171798人看过 -
奶香山药小饼(健脾养胃)
5164848人看过 -
家常菜:包菜炒粉丝,真的比肉还好吃
905902人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
8443645人看过 -
健脾山药鸡蛋汤❤️宝宝养胃羹❗️提高免疫力
618885人看过 -
#打工人的健康餐#健脾养胃的山药疙瘩汤
149107人看过