牛肉卷虾仁蔬菜自由沙拉
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21克
66克
72克
724
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/6
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准备好食材，卷心菜洗净切成丝，牛肉卷和虾仁解冻，黄瓜切丁，金针菇撕成几块
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步骤2/6
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虾仁和牛肉卷冷水下锅中火焯水3分钟捞出备用
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步骤3/6
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金针菇烫2分钟捞出
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步骤4/6
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黄瓜和卷心菜可以生吃，和其他煮食的菜放一起
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步骤5/6
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倒入30克椒麻汁，还可以再撒点健康的姜黄粉
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最后一步
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搅拌均匀后就可以开吃啦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-03-08 · 湖北省
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