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轻食吃鱼蒸菜

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轻食季节常会说吃肉不如吃鱼，吃鱼轻食的好食又营养，有丰富的蛋白质和维生素，对身体健康有好处哦，选择桂鱼蒸着吃方便又好吃，当然还得有鲜汁，就选太太乐鲜贝乐调味汁，一料成味好吃又美味，料汁色泽红而不黑，很值得使用推荐的好料，也是轻食的伴侣之一的好味道！参与活动: #吃轻食行低碳太太乐邀你打卡轻盈低碳生活#

营养分析查看详情

25克
119克
4克

704
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

桂鱼 1条

、

葱两头

、

姜 5克

、

盐少许

、

太太乐鲜贝露 1勺

、

0卡糖少许

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
轻食吃鱼首先鲜贝露桂鱼味美
步骤2/8 点击查看大图
食材；桂鱼
步骤3/8 点击查看大图
洗净放上清蒸
步骤4/8 点击查看大图
放上葱姜洒少许盐
步骤5/8 点击查看大图
淋上味料美料酒
步骤6/8 点击查看大图
盖上清蒸10分钟，去掉葱姜
步骤7/8 点击查看大图
用鲜贝露0卡糖加葱油末淋上即可
最后一步点击查看大图
好味又轻食之菜，用太太乐鲜贝露好吃

小贴士

用太太乐鲜贝露，只鲜为好吃，谢谢你的关注和支持，分享互动交流！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-03-08 · 上海

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