寿喜锅【宝宝辅食】
豆腐片配上各种各样的菌菇，鲜香味十足，还顺带升华了整锅汤底。 不咸不重口的调味尤其适合小宝宝，大孩子还能配上花生酱、芝麻酱，瞬间又化身成为小火锅，你完全不用担心孩子会挑剔！
15克
30克
16克
300
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
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步骤1/6
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有时间的，想要做得更精致一点的姐妹，可以提前给食材把造型做处理。像是胡萝卜吧，用家里的饼干或者是辅食模具，就能够凹出来各种各样孩子喜欢的造型。
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步骤2/6
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香菇也切成这种十字花刀，摆在肉、菜上，颜值一下子就提升了N个档次。
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步骤3/6
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做这种寿喜烧，我还是喜欢用老豆腐，能直接切片下锅，也可以稍微煎一下再煮，既能提鲜提味，还能作为优质蛋白的补充。
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步骤4/6
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剩下的食材你们就自由搭配吧，娃娃菜、茼蒿、蟹味菇、白玉菇、豆腐、香菇、胡萝卜......冰箱里有的都能方便，自己家吃就得实惠一点。
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步骤5/6
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给孩子吃，我不建议你们用现成的料汁，1勺酱油、1勺素蚝油，加上鲜菇粉、盐和适量的清水，就是最基础的汤底。不咸不淡的，月龄小、食欲不振的宝宝，更喜欢这种搭配。
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最后一步
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锅子煮沸后，再加入牛肉片，我这个就是比较省事儿的做法了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-03-08 · 辽宁省
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