QQ弹牙的粒粒虾仁饺子

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163克
233克
337克

3726
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～

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30~60分钟 | 配菜(中级)

高筋面粉 400g

、

基围虾 700g

、

肉馅 350g（三肥七瘦）

、

大葱 60g

、

小葱 30g

、

胡萝卜 30g

、

匠酱好川式麻辣汁适量

、

干香菇 6朵

、

芝麻油 40g

、

鸡蛋蛋清一个

、

味极鲜酱油 10g

、

蚝油 15g

、

生姜 4g

、

盐 4.5g

、

鸡精 3g

、

花椒 2g

、

黑胡椒粉 0.2g

烹饪步骤

步骤1/11 点击查看大图
6朵香菇清水泡发四个小时，清洗干净，切成小丁备用。
步骤2/11 点击查看大图
将400g高筋面粉加上180g水和一个鸡蛋的蛋清，揉成光滑的面团，盖上保鲜膜醒发半个小时。（一个鸡蛋的蛋清重25-35g）
步骤3/11 点击查看大图
醒发的时间准备来准备肉馅：2g干花椒加上100g水煮开后，调至小火熬煮5分钟，滤出花椒水摊凉备用（滤出的花椒水大约有60g左右）。
步骤4/11 点击查看大图
将700g基围虾清洗干净。
步骤5/11 点击查看大图
去掉虾头、虾壳及虾线后再次清洗，切成颗粒状。（剥出虾肉净重大约300g）
步骤6/11 点击查看大图
准备一个大碗，倒入300g虾仁丁、350g猪肉沫、香菇丁、60g大葱碎、30g胡萝卜碎、4g生姜沫沫，加上3g鸡精、10g味极鲜酱油、15g蚝油、4.5g盐、0.2g黑胡椒粉及刚才滤出的60g花椒水搅拌均匀。（顺时针搅拌个四五分钟）
步骤7/11 点击查看大图
加上3g鸡精、10g味极鲜酱油、15g蚝油、4.5g盐、0.2g黑胡椒粉及刚才滤出的60g花椒水搅拌均匀，顺时针搅拌个四五分钟，最后切入30g小葱花，倒入40g芝麻香油，再次搅拌均匀。
步骤8/11 点击查看大图
醒发好的面搓成长条，切成大约9g左右大小的小剂子，擀成直径约8cm的面片。（面片四周薄、中间厚）
步骤9/11 点击查看大图
包入肉馅捏紧。（这个量可以包68个，我认真的数了）
步骤10/11 点击查看大图
煮完饺子开吃啦！皮薄馅大！
最后一步点击查看大图
蘸料不知道放什么，那就来点匠酱好的川式椒麻汁吧，使用前摇一摇，用来蘸饺子绝了！