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减脂柠檬凉拌鸡腿

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（布丁豆丁）

鸡腿是一种高营养食材，是人们食用以后可以吸收，且含有丰富的蛋白质和微量元素，铁磷钙以及钾等营养成分，能增强体力，促进体力恢复，保护心血管、增强体质，提高免疫力。 减肥减脂期间优质蛋白 水煮鸡肉寡淡无味，但加入太太乐松茸菌菇汤和松茸鲜鸡汁，让平淡无味的鸡腿变得鲜美，加入低盐耗油，让食材更健康 参与活动: #吃轻食 行低碳 太太乐邀你打卡轻盈低碳生活#
食材清单 加入采购清单
鸡大腿 一只
、
柠檬 3片
、
蒜 5瓣
、
太太乐减盐耗油 1勺
、
太太乐珍菌汤之鲜 1袋
、
太太乐松茸风味鲜鸡汁 5克
、
太太乐减盐酱油 10克
、
香菜 3根
、
太太乐香油 一勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-03-07 · 黑龙江省

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