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火遍川渝的冒烤鸭

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雨姗小主

不去川渝，在家就能吃到好吃的冒烤鸭！
营养分析 查看详情

25克
9克
17克

318
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   配菜(中级)
烤鸭 1/4个
、
生菜 1颗
、
海带 1张
、
百叶 半张
、
鸡肉肠 2根
、
豆腐泡 4个
、
鱼丸 4个
、
嫩豆腐 2小块
、
鹿茸菇 适量
、
火锅底料（小包装） 1块
、
姜片 4片
、
大葱 1/3根
、
蒜头 3瓣
、
食用油 适量
、
香菜 3根
、
香葱 3根
、
香醋 少许
、
水 适量
烹饪步骤
小贴士

食材都是家里现有的，放的也是减脂可以吃的，大家可以根据自己的喜好放食材，但是一定要少放，除非很多人吃，否则一个人吃不完！ 放了整块火锅底料，所有没有加盐，可以根据自己的口味添加调味料。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-03-07 · 江苏省

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