清热润肺的西洋菜陈肾汤
简直就是我对挚爱汤水 参与活动: #女神节有奖征集|女神范儿就是这个“饭”儿#
4克
15克
85克
414
千卡
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步骤1/8
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西洋菜加盐浸泡30分钟
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步骤2/8
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猪肉焯水
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步骤3/8
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陈肾切块放温水浸泡30分钟
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步骤4/8
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锅里放适量水,放入洗净的汤料和猪肉
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步骤5/8
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大火煮开转中小火半小时
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步骤6/8
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放入西洋菜再煮45分钟,(开水放西洋菜才不会苦)
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步骤7/8
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加盐调味即可,(陈肾的咸的,煮的过程会出味,记得先试一下味道再放盐)
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最后一步
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超级好喝
西洋菜性寒,孕妈妈和体寒的朋友慎喝,在服药的朋友先咨询医生再食用
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-03-07 · 广东省
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