一碗春意盎然的鱼汤面
几条新鲜的小鲫鱼，煎出一锅鲜的掉眉毛的鱼汤，用它来搭配面条，碳水低营养高，跟这个春天简直不要太搭 参与活动: #吃轻食 行低碳 太太乐邀你打卡轻盈低碳生活#
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步骤1/7
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热锅凉油，下入鲫鱼小火煎制
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步骤2/7
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一面成熟翻面继续煎制
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步骤3/7
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煎制成熟后用铲子铲碎，继续煸炒至没有水份
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步骤4/7
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加入开水大火烧开加盖炖二十分钟
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用漏勺捞出碎鱼骨肉，加盐胡椒粉调味
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步骤6/7
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倒入面条碗里
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最后一步
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加一点蛋皮青菜，美味即成
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-03-07 · 山东
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