懒人玉米饼【宝宝辅食】
玉米粒、午餐肉，这种即食的东西，在我们家的快手早餐里真的占了很大比重。 你们不用担心它们不健康啊、不干净的，就挑这种有保证，配料信得过的，不仅能提供营养补充，还实实在在的为你省了一大半的时间。
40克
20克
27克
543
千卡
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步骤1/6
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我选午餐肉的标准，首先看肉含量，85%的猪肉含量是决不能变的合格线。接下来就是配料，香精、色素、防腐剂，还有那些烂七八糟的添加剂，统统拒绝掉，给孩子吃，一定要挑合格、放心的。
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步骤2/6
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切好的午餐肉丁里加上即食的玉米粒、淀粉、鲜菇粉和盐，有些调味，但又不会重口，当早餐是刚刚好的。
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步骤3/6
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再打入1个鸡蛋，搅成没有疙瘩的玉米蛋糊，准备工作就算是大功告成了。
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步骤4/6
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不粘锅喷油，把蛋糊倒入锅中，做的时候我建议你们摊得薄一点，更好熟不说，口感也好。或者还能做成小饼，可可爱爱的，孩子也能很喜欢。
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步骤5/6
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烙这种饼，一定要是小火去烙，等到玉米饼能在锅中随意晃动了，底面基本是完全定型了，就到了翻面的时候。
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最后一步
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这小饼烙起来还是很快的，不用等太久，等到小饼两面都是金黄的，完全熟透就盛出来。切成这种小块块，孩子吃着方便的同时，还能培养他自主进食的能力，一举两得了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-03-07 · 辽宁省
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