蒜香鳗鳞鱼
菜场买到刚刚上岸的鳗鳞鱼,回家清洗后做了蒜香鳗鳞鱼,营养美味 参与活动: #女神节有奖征集|女神范儿就是这个“饭”儿#
20克
3克
12克
236
千卡
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步骤1/9
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鳗鱼清洗好之后切段汆水
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步骤2/9
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备好食材
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步骤3/9
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炒锅入油加入葱花、姜片、大蒜炒香
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步骤4/9
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加入鳗鱼段
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步骤5/9
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加入轻盐酱油
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步骤6/9
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加入料酒
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步骤7/9
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稍微煎一下
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步骤8/9
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加入开水没过鱼肉,大火烧开转中火,收汁
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最后一步
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出锅撒香菜
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-03-06 · 山东
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