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鲜灵灵菠菜蛋花汤

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木瓜甜甜

最近家里人都不太舒服，没胃口，也不想吃油腻的东西，加上春天容易上火，所以最近的饮食都很清淡，基本都是蔬菜水果和蛋类的，菠菜营养丰富，补铁补血，维生素和纤维含量较高 ，今天做个超简单的菠菜汤来喝 参与活动: #吃轻食 行低碳 太太乐邀你打卡轻盈低碳生活#
营养分析 查看详情

25克
37克
34克

491
千卡

食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
菠菜 4根
、
鸡蛋 2个
、
盐 2克
、
太太乐蔬之鲜 2克
、
淀粉 少许
、
香油 数滴
、
蚝油 1勺
、
葱花 5克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-03-04 · 黑龙江省

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