鸡蛋汉堡蛋堡堡
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每次去夜市小朋友都要馋“蛋堡堡”,那味儿真的是香飘一条街,尤其是刚热乎的时候咬一口,好吃到舍不得走,想多买几个带回家!现在去夜市也找不到卖蛋堡堡的摊位了,索性自己在家做几个,满足小朋友的口腹之欲! 准备好鸡蛋、面粉、葱花、香肠就可以啦,搅一搅、煎一煎,营养又美味,学会再也不用为早餐吃什么发愁啦!
营养分析
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65克
70克
18克
931
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/15
食材富硒面粉250克|400克清水|4个鸡蛋猪肉100克|葱花一把|香肠丁调味海盐适量|小鲜侣调味汁15克泡打粉2克|酱油心生10克|五香粉1克锅具摩兰德MITCMOLARD麦饭石小煎锅
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步骤2/15
碗中倒入250克富硒面粉、2克泡打粉、挤入10克小鲜侣调味汁(富硒面粉富含膳食纤维和钙铁锌硒等,比普通小麦更营养);
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步骤3/15
倒入400克清水搅至细腻无干粉的糊状,放一边醒一会儿;
步骤4/15
展开全部15个步骤
发布于 2023-03-03 · 浙江省
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