虾仁炒米粉
口感鲜美，吃一口超满足。
8克
24克
159克
770
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/12
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准备好所需食材并清洗干净
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步骤2/12
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大虾剥壳去虾线，虾头留用，包菜，洋葱切丝，蒜切末备用
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步骤3/12
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米粉温水泡发，沥干水份
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步骤4/12
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米粉中加1大勺生抽
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步骤5/12
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半大勺老抽，半大勺蚝油
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步骤6/12
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1大勺玉米油，1小勺芝麻油，搅拌均匀备用
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步骤7/12
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油烧热，放入虾头煸炒出虾油，挑出虾头，放少许蒜末炒出香味，放入虾仁翻炒到变色
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步骤8/12
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接着放入洋葱丝，包菜丝，放1小勺黑胡椒粉，翻炒到断生
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步骤9/12
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放入米粉和豆芽，翻炒到成熟
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步骤10/12
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加半大勺白糖，1小勺食盐，快速翻炒均匀出锅即可
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步骤11/12
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美味好吃
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最后一步
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一盘不够吃呀
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-02-28 · 辽宁
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