麻酱鸡丝凉面
再不减肥我就不能好好的过夏天了,正月里这顿吃吃吃,我的腰上的肉已经扑出来的,吃点低脂健康美味的吧,我要减肥减肥减肥! 参与活动: #情人节有奖征集💕 与Ta一起享受浪漫“食”刻#
31克
36克
82克
725
千卡
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步骤1/8
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食材准备好,面条最好是手擀面,口感更劲道滑爽
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步骤2/8
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鸡腿肉冷水下锅,葱姜料酒加入,小火煮十分钟
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步骤3/8
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面条煮熟捞出过凉
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步骤4/8
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加一点点水把芝麻酱花生酱谢开,然后把生抽醋和糖搅拌
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步骤5/8
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鸡肉撕开,黄瓜丝切好
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步骤6/8
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可以加点焯过水的豆芽和小葱,没有的话可以不放
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步骤7/8
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面放下面,蔬菜码在上面,淋上芝麻花生酱
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最后一步
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这一碗,绝好吃还不用担心长胖
温馨提示:好吃也不能多吃,不然,说好的减肥呢!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-02-21 · 上海
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