电饭煲蔬菜三文鱼焖饭,电饭煲速成一锅端
情人节做一款健康低卡减脂餐给另一半吧, 解放她的双手,给她最简单的爱,速成电饭煲一锅端就能够完成,三文鱼低卡低脂无负担! 参与活动: #情人节有奖征集💕 与Ta一起享受浪漫“食”刻#
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步骤1/16
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解冻三文鱼排,解冻后用厨房纸吸干水份;
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步骤2/16
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三文鱼排加入玉米油;
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步骤3/16
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加入一勺盐;
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步骤4/16
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加入一勺糖
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再加入酱油;
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步骤6/16
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加入黑椒盐,把三文鱼排两边涂抹均匀,腌制15分钟;
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步骤7/16
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大米加入开水到指示线开始煮饭功能;
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步骤8/16
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然后饭煮至半熟,加入青豆,玉米,红萝卜;
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步骤9/16
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再加入腌制好的三文鱼,盖上锅盖焖熟;
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步骤10/16
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焖熟后加入一勺轻盐酱油;
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步骤11/16
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最后加入葱花;
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步骤12/16
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成品一
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步骤13/16
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成品2
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步骤14/16
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成品3
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步骤15/16
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成品5
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最后一步
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做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-02-20 · 广东
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